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打工日记·06｜夜班：永不停工的身体与濒死体验

夜班在蓝领工人的岗位上是相当常见的安排，在多数人休息的时间，仍然有流水线的工人在创造利润，公共岗位的工人在维持城市运转，无数的工人在社会各个岗位上东奔西走。以体力劳动为主要工作的工人，在岗位上已经面对着更严苛的环境和微薄的生活保障，而本不少见的夜班，则会让工人们超额地承担身体的损耗，很快进入亚健康或患病的状态。同时，长时间的生物钟紊乱，激素分泌失调，使他们也要面对作息混乱带来的精神健康上的挑战。在我们能观察到的社交媒体的发言中，可以看到有大批工人投入在这样的岗位里。即使他们明白夜班工作的危害，甚至感受到身体发出的警报，却受制于经济条件抑或是体制的规定，而选择被迫忍受。从工人的角度，他们所需要的支持应包括合理的经济报酬，工作时长和强度的限制，宽容的工作环境和规章制度，以及社会的认可与尊重。但现实是，公司用极有限的额外回报鼓励工人上夜班，用不近人情的方式监管、逼迫工人的效率，穷尽方式降低成本从而增加利润。夜班本身艰难的工作环境，再加上其被不受限制地利用，这样的不合理现象，值得我们去关注和深思。晚上7点钟的闹钟一响，你就要赶紧起床，简单洗漱在8点之前赶往车间打卡，随后分

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打工日记·05｜劳动者的饭——工厂工人的一日三餐

“劳动者的饭”是打工日记的特别系列：在这里，我们通过转载工人在社交平台上的抒发和表达，记录不同劳动场景、工作环境下打工者的伙食待遇以及相关困境。这一期，我们关注工厂工人的饭。对于许多在工厂上班的工人而言，厂内食堂的一日三餐并不尽人意：面对低质单调的伙食、愈发上涨的价格和抢饭时的拥挤，工人们投诉无门，往往只能换来如“知足常乐”一类的敷衍劝说，被迫适应。其实，工厂的伙食争议不仅仅只是单纯的饭菜好吃与否的问题。更重要的是，其中反映出的工厂对待工人的态度。工人连一顿正常的饭菜都难以获得、都无法改善，又怎能期待工厂保障工人的各项劳动条件呢？ #挑战全网工厂最差伙食 “挑战全网工厂最差伙食”一直是抖音、快手等短视频平台上工友分享伙食的常用话题标签之一抢饭：短暂的休息时间，吃饭也成了“竞赛” 有些厂里的人真不是一般的狠去晚了啥都没有了，讲斯文讲不好的，要讲速度，一喊吃饭就要立马起身拿碗打菜，不吃饱也没力气干活撒 @小曼姐 2022·广东有抢的，也有不抢的，抢的厂一听到吃饭了，就跟打战一样，全部冲锋跑，我上次做一个厂不抢的，我一听到吃饭就急冲冲的

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打工日记·04｜延迟退休政策——被毁约的养老

2024年9月13日，全国人民代表大会常务委员会关于实施渐进式延迟法定退休年龄的决定通过并公布（来源）。“万众瞩目”的延迟退休政策就此落地。尽管官媒下的评论仍是一如既往地一片叫好与支持，且似乎连自媒体对于此次政策都不约而同的沉默了许多——但在抖音和快手这样大多数劳动者习惯分享自己看法的平台，我们收集到了许多不一样的声音。比起一边倒的支持和肯定，劳动者们对于延迟退休的政策更多感到了困惑、愤怒、后悔、纠结与无奈。看了昨天社保出台的新政策，一晚上都没睡好。原本再有两三个月就交够15年了，想着终于可以不用交了，心里特别开心。突然间说要交够20年，而且退休年龄还要顺延......原本想着再有十年就50岁，总算可以领钱了。现在可好，不知道什么时候可以领，也不知道能不能活到那一年。唉…...国家一个政策让我觉得活着都没希望了。 @新手织女 2024.09.14 有没有没交社保的？灵活就业已交10年了，今天新闻说要交20年。怕活不到那岁数，亏钱。毕竟每年缴纳8k多；不交，又怕老了没钱花。有没有专家帮我解答下，到底交不交......纠结。 @郭家二小姐

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打工日记·03｜高温、炙热与缺失的保障——夏日里的劳动者

烈日如火，长久地炙烤着大地。对于城市而言，每当高温持续的季节都会出现零碎的关于“感谢坚守”的公众话语，来向城市里的劳动者和他们在酷热下的坚持和奉献致敬。然而也许对于劳动者自己而言，如此的高温并不突出了什么精神上额外的高尚。高温就是难以忍受的炎热罢了，是汗如雨下、浸湿又晒干又再被浸湿的上衣与内衣，是缺水、缺盐、晕倒、中暑，是难以得到的高温补贴，是晒伤脱落的皮肤、热射病和器官衰竭。高温不是无名英雄的荣誉勋章，而是被剥削者的又一个现实困境。每年进入七、八月份的酷暑后，因为暴露在烈日下做工而导致劳动者中暑甚至死亡的事件就层出不穷，今年同样如此。7月11日媒体报道，自从6月17日东莞确诊今年夏天的第一例热射病患者，不到一个月时间病例升至10例，其中死亡1例（来源）。7月19日下午，在湖南南安市水头镇承担环卫工作的阿香因为中暑导致身体不适，当晚被确诊为热射病，后在7月20日早上5时左右不幸离世（来源）。据深圳120调度数据显示，2024年8月1日至8月6日，深圳120共为中暑病患出诊88车次；其中，8月2日坪山区一名62岁男子下午3点下班回家后、8月3日宝安区一名56岁的男子上午10点多工作时

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打工日记·02｜护士辞职：被教育无私奉献，我们却无法再忍受精神内耗

新冠疫情以来，全球各地接连不断地出现护理专业人士辞职潮；但对于国内而言，这股辞职潮在疫情过去后似乎仍然在持续。这揭示着护士们选择离去的原因不仅包括新冠疫情带来的额外疲惫，而更多的是护理职业背后的结构性问题。在抖音上，我们也看到越来越多的护士站出来，解释了ta们为何辞去看似受人尊敬的“白衣天使”这一铁饭碗的原因。 29岁这年，我决定从三甲医院裸辞了。再见了。在父母的眼里，护士是个稳定又体面的工作，光鲜而亮丽；在亲戚朋友眼里，护士好就业、工资又高。是什么时候对这行耗尽所有热情的呢？如果说高负荷的工作、上不完的夜班、脱发、胃病住院，我都能接受；你猜测，让我裸辞的是什么？是精神内耗。上班的时间里，我在琐碎的流程里内耗，在制度形式主义中内耗；频繁的考试、会议、学习、撑门面、内耗。是用时捧上天，用不到时踩到底的存在。用一夜无眠的夜班换一天宅家睡大觉，不规律的作息，熬不完的夜班，无望的晋升。身体压力和精神压力的增加，每天都在消耗着我对生活的热情。我承认我是全方位地倦怠了，甚至陷入了一小段时间的抑郁。当上班把笑容都（上）没了，

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打工日记·01｜搬厂潮下的失落与无奈

“打工日记”是工事有料的新专栏。在这里，我们转载工人在社交平台上的抒发和表达，放大工人的声音。这一期，我们关注搬厂潮下工人的处境和心声。2020年，疫情带来的订单锐减，加剧了沿海制造业的搬迁潮。2023年，疫情结束并未带来生产的回暖，沿海工厂纷纷倒闭、搬迁。搬迁潮下的工人面临着赔偿难讨的无奈、工作难找的不安与迷茫。吃晚饭时，听老板说又有一家工厂从这里搬走了。走之前，资方准备瞒着员工，将生产物资全部拖走，以图逃过失业补偿金。员工们为了失业补偿金，搬被子睡在厂门口几天几夜，只为了防止资本家将物资搬走。经过几天几夜的奋战，才领到一部分补偿金。这几张照片拍摄的是深圳某一角落的工业区，曾经的这里这个时候人潮涌动，人们进进出出，络绎不绝，如今正是热闹的点，路上竟然不见几个人影。可见工厂大多数都已经搬走了。但奇怪的是周边的厂房，住宅楼的租金一年比一年高，涨得越来越多。如今大环境如此不堪，可租金依然堪比芝麻开花。这明显违背了市场规律，这涨价的逻辑到底是什么？深圳，还能容得下五湖四海的打工人么？我们还能在深圳呆多久呢？ @Mr光腾 2024.03.31